Descargar Clara-Mente: Una Guia Sencilla y Eficaz para Aprender a Meditar en PDF de Alma Dyvia

Descargar Clara-Mente: Una Guia Sencilla y Eficaz para Aprender a Meditar en PDF de Alma Dyvia año 2016

Ficha completa del libro

 

  • Nombre del libro: Clara-Mente: Una Guia Sencilla y Eficaz para Aprender a Meditar
  • Autor del libroAlma Dyvia
  • Fecha de publicación: 1/8/2016
  • EditorialSIRIO
  • Páginas del PDF: 118
  • IdiomaEspañol
  • Incluye un resumen PDF de 14 páginas
  • ISBN: 9788416579068
  • Encuadernación: Tapa Blanda
  • Género o ColecciónAutoAyuda y Misticismo
  • Valoración del libro: 4.94 de un máximo de 5
  • Votos: 136 
  • Descripción o resumen: Recientes descubrimientos científicos muestran que en el estado meditativo se origina un profundo descanso, en el que reposamos más que cuando dormimos. Meditar estimula las neuronas creando nuevos caminos y conexiones, que provocan en nuestro cerebro sentimientos de bienestar, tranquilidad, ánimo y alegría. Para que estos sentimientos perduren y sean cada vez más intensos es necesario incluir la meditación en la rutina diaria, como un elemento imprescindible de nuestra higiene personal. Este libro ofrece una visión clara de lo que significa meditar y sus beneficios. Se trata de una obra sencilla, dividida en tres partes. La primera hace referencia al significado de la meditación, en la que se recogen numerosos testimonios de maestros experimentados y se explica cuales son las diversas etapas por las que transitamos al meditar. En la segunda parte, se muestra qué sucede cuando la meditación forma parte de nuestra vida. Y en la tercera y última, se explican diversos ejercicios meditativos para poder incluirlos en nuestro día a día.
  • Otros formatos de descarga disponibles: AZW - EPUB - PDF - TIFF - RB - WORD - AZW3 - TXT - DOC. Compresión disponible ZIP - CAB - TAR.Z - CBC - RAR
  • Servidores habilitados: 1fichier - Torrent - Dropbox - Openload - Mediafire - Send U It - Depositfiles - Google Drive - MEGA

 

Autor de la reseña

 

  • Subido por: Laura Martín Fernández
  • Fecha: 11/6/2018
  • Valorado con una puntuación de 4.43 de un máximo de 5
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