Descargar El Habito del Aqui y Ahora en PDF de Hugh G. Byrne

Descargar El Habito del Aqui y Ahora en PDF de Hugh G. Byrne año 2016

Ficha completa del libro

 

  • Nombre del libro: El Habito del Aqui y Ahora
  • Autor del libroHugh G. Byrne
  • Fecha de publicación: 5/9/2016
  • EditorialSIRIO
  • Páginas del PDF: 234
  • IdiomaEspañol
  • Incluye un resumen PDF de 21 páginas
  • ISBN: 9788416579686
  • Encuadernación: Tapa Blanda
  • Género o ColecciónAutoAyuda y Misticismo
  • Valoración del libro: 4.32 de un máximo de 5
  • Votos: 183 
  • Descripción o resumen: El hábito del aquí y ahora nos ofrece poderosas prácticas de mindfulness para llevarnos a dejar de existir en piloto automático y comenzar a vivir realmente en el aquí y ahora. Descubrirás cómo concentrarte, liberarte de tu constante parloteo mental, experimentar emociones difíciles sin sentirte abrumado y cultivar la calma y la claridad. Aprendiendo a estar atento a tus pensamientos y a tus actos en el momento presente finalmente serás capaz de abandonar los viejos patrones de comportamiento y crearás hábitos saludables que te ayudarán a vivir con mayor paz y libertad.
  • Otros formatos de descarga disponibles: WORD - DOC - EPUB - PDF - TXT. Compresión disponible RAR - XZ - ZIP
  • Servidores habilitados: JustBeamit - BitShare - Dropbox - Google Drive - Mediafire - MEGA - Torrent - Hotfile - FreakShare

 

Autor de la reseña

 

  • Subido por: María Montoya
  • Fecha: 1/5/2018
  • Valorado con una puntuación de 3.96 de un máximo de 5
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