Descargar El Habito del Aqui y Ahora en PDF de Hugh G. Byrne

Ficha completa del libro

• Nombre del libro: El Habito del Aqui y Ahora
• Autor del libro: Hugh G. Byrne
• Fecha de publicación: 5/9/2016
• Editorial: SIRIO
• Páginas del PDF: 234
• Idioma: Español
• Incluye un resumen PDF de 21 páginas
• ISBN: 9788416579686
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Género o Colección: AutoAyuda y Misticismo
• Valoración del libro: 4.32 de un máximo de 5
• Votos: 183 
• Descripción o resumen: El hábito del aquí y ahora nos ofrece poderosas prácticas de mindfulness para llevarnos a dejar de existir en piloto automático y comenzar a vivir realmente en el aquí y ahora. Descubrirás cómo concentrarte, liberarte de tu constante parloteo mental, experimentar emociones difíciles sin sentirte abrumado y cultivar la calma y la claridad. Aprendiendo a estar atento a tus pensamientos y a tus actos en el momento presente finalmente serás capaz de abandonar los viejos patrones de comportamiento y crearás hábitos saludables que te ayudarán a vivir con mayor paz y libertad.
• Otros formatos de descarga disponibles: WORD - DOC - EPUB - PDF - TXT. Compresión disponible RAR - XZ - ZIP
• Servidores habilitados: JustBeamit - BitShare - Dropbox - Google Drive - Mediafire - MEGA - Torrent - Hotfile - FreakShare

Autor de la reseña

• Subido por: María Montoya
• Fecha: 1/5/2018
• Valorado con una puntuación de 3.96 de un máximo de 5