Descargar El Origen de la Infelicidad en PDF de Reyes Adorna

Descargar El Origen de la Infelicidad en PDF de Reyes Adorna año 2015

Ficha completa del libro

 

  • Nombre del libro: El Origen de la Infelicidad
  • Autor del libroReyes Adorna
  • Fecha de publicación: 12/3/2015
  • EditorialDESCLEE DE BROUWER
  • Páginas del PDF: 256
  • IdiomaEspañol
  • Incluye un resumen PDF de 21 páginas
  • ISBN: 9788433027719
  • Encuadernación: Tapa Blanda
  • Género o ColecciónAutoAyuda y Misticismo
  • Valoración del libro: 4.17 de un máximo de 5
  • Votos: 30 
  • Descripción o resumen: Nacemos con unas herramientas instintivas, emocionales y mentales que han sido útiles -y siguen siéndolo en su mayoría- para nuestra supervivencia. Sin embargo nadie nos enseña para qué sirven ni cómo manejarlas en nuestra vida diaria. Al nacer sin un manual de instrucciones, podemos llegar a hacer un mal uso de ellas, dando palos de ciego en nuestro universo interior y sintiéndonos culpables al creer que muchos de nuestros problemas provienen de nuestra personalidad o torpeza. Este libro pretende, apoyándose en los últimos avances neurocientíficos, mostrar las raíces biológicas de nuestros malestares y sufrimientos. Tras un recorrido por los orígenes de la infelicidad, se analizarán las características de nuestras emociones -sobre todo las que llamamos negativas-, se mostrará para qué están diseñadas y cómo aprender a manejarlas lo mejor posible. También se analizarán las estructuras y tendencias de nuestro pensamiento, cómo nos enfrentamos a ellas los seres humanos y cómo a menudo estrechan, interpretan y distorsionan la realidad. Cada apartado está acompañado de ejercicios prácticos, más de 60 en total, que ayudan a conseguir el objetivo principal de este libro: acercarnos al autoconocimiento como especie y disminuir los obstáculos que ciegan una felicidad más humana y más acorde con nuestra propia naturaleza.
  • Otros formatos de descarga disponibles: MobiPocket - WORD - PPT - DOC - TXT - PDF - EPUB. Compresión disponible LZMA - RAR - ZIP
  • Servidores habilitados: Dropbox - Torrent - Mediafire - Google Drive - MEGA

 

Autor de la reseña

 

  • Subido por: Juliana Romero
  • Fecha: 10/7/2018
  • Valorado con una puntuación de 4.82 de un máximo de 5
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