Descargar Relajacion: Ejercicios e Inspiraciones para tu Bienestar en PDF de Sarah Brewer

Descargar Relajacion: Ejercicios e Inspiraciones para tu Bienestar en PDF de Sarah Brewer año 2005

Ficha completa del libro

 

  • Nombre del libro: Relajacion: Ejercicios e Inspiraciones para tu Bienestar
  • Autor del libroSarah Brewer
  • Fecha de publicación: 7/2/2005
  • EditorialTASCHEN BENEDIKT
  • Páginas del PDF: 128
  • IdiomaEspañol
  • Incluye un resumen PDF de 10 páginas
  • ISBN: 9783822841976
  • Encuadernación: Tapa Blanda
  • Género o ColecciónAutoAyuda y Misticismo
  • Valoración del libro: 4.61 de un máximo de 5
  • Votos: 131 
  • Descripción o resumen: * Contiene 12 ejercicios explicados paso a paso, así como útiles consejos acerca de cómo introducir la relajación en tu vida cotidiana sin necesidad de cambiar drásticamente tu estilo de vida* Incluye técnicas de respiración para una relajación absoluta, visualizaciones, meditaciones y masajes, todos ellos diseñados para combatir las tensiones de la vida y ayudarte a conseguir una paz interior perfecta * Se inspira en el enfoque oriental de la relajación, incluyendo maneras de equilibrar la energía chi mediante técnicas tales como la meditación con mantras y la acupresión* Contiene máximas y citas que inspiran a reflexionar sobre las verdades profundas y que nos acercarán a la tranquilidad
  • Otros formatos de descarga disponibles: OEB - PNG - WORD - EPUB - TXT - PDF - TXTz - SNB - DOC. Compresión disponible RAR - IMG - ZIP
  • Servidores habilitados: Dropbox - Mediafire - Torrent - MEGA - Google Drive

 

Autor de la reseña

 

  • Subido por: Gonzalo Velez
  • Fecha: 7/7/2018
  • Valorado con una puntuación de 4.47 de un máximo de 5
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